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Aha! Momente - Impulse für dein gesundes & glückliches Leben by Lela Hermann

Sep 21, 2017

2030 - Wie soll die Welt sein, in der wir dann leben?

Es kam vielfach der Wunsch, dass ich noch näher genau auf diese Frage und auf die 17 Ziele für's Jahr 2030 eingehe.

Dein Wunsch - mein Befehl.
Hier TEIL 2!!!!

Stay high on life, denn heute ist nur einmal und dein Planet braucht dich JETZT!

deine Lela

nützliche...


Sep 20, 2017

2030 - Wie soll die Welt sein, in der wir dann leben?

Es kam vielfach der Wunsch, dass ich noch näher genau auf diese Frage und auf die 17 Ziele für's Jahr 2030 eingehe.

Dein Wunsch - mein Befehl.
Hier kommt Teil 1, Teil 2 kommt morgen!.

Stay high on life, denn heute ist nur einmal und dein Planet braucht dich...


Sep 19, 2017

"Wir können die erste Generation sein, der es gelingt, die Armut zu beseitigen, ebenso wie wir die letzte sein könnten, die die Chance hat, unseren Planeten zu retten."
Ban-Ki Moon, UN-Generalsekretär von 2007 bis 2016

In der heutigen Episode erfährst du,

  • Was die Ziele für nachhaltige Entwicklung sind
  • warum sie...


Sep 12, 2017

20 min Sport pro Tag
200 kcal weniger am Tag
10 min Meditation am Tag
1h früher ins Bett gehen,
usw...
Kennst du sie... diese vielen, vielen kleinen Dinge, von denen du weißt, dass wenn du sie tun würdest, sie dein Leben immens verbessert würden?
Aber warum tun wir sie dann nicht einfach, wenn wir es...


Sep 7, 2017

"Menschen brauchen 4 Umarmungen am Tag zum bloßen Überleben,
8 Umarmungen, um leben zu können,
und 12 Umarmungen, um wachsen zu können."
(Virginia Satir)

Warum das so ist, was in deinem Körper passiert und welche Alternativen es zu Umarmungen gibt, um trotzdem deinen ultimativen Glückscocktail zu erzeugen,...